Cuestionario

Las consecuencias a la salud dependen del tipo de bebida alcohólica que se consuma

¿Qué es el consumo de bajo riesgo?

29 August 2017

La Organización Mundial de la Salud con base en diversos estudios sugiere que todo consumo de alcohol, incluso una copa, implica un riesgo para la salud dependiendo de quién es el consumidor y las circunstancias en las que bebe.

 

En el caso de las mujeres se considera que el consumo de alcohol de “bajo riesgo” NO rebasa tres copas estándar en un día y NO más de 7 copas estándar por semana. Para los hombres, se define como NO más de cuatro copas estándar de alcohol en un día y NO más de 14 copas estándar por semana. Sin embargo, aun dentro de los límites de bajo riesgo, las personas que consumen alcohol pueden tener problemas si beben demasiado rápido, tienen problemas de salud o son adultos mayores (tanto hombres como mujeres mayores de 65 años se les recomienda no beber más de tres bebidas por ocasión o 7 en una semana).

 

Además, existen algunos casos en el que aun el consumo de “bajo riesgo” se considera peligroso, por ejemplo si:

 

* Tomas medicamentos que interactúan con el alcohol

* Padeces alguna condición médica que puede empeorar por el alcohol

* Eres menor de edad

* Planeas manejar un vehículo u operar alguna maquinaria

* Estás embarazada, intentando quedar embarazada o en etapa de lactancia.